Παραμονή πρωτοχρονιάς με μια απουσία στον ΠΑΟΚ

Την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ένας παίκτης απουσίαζε από τον ΠΑΟΚ.

Παραμονή πρωτοχρονιάς με μια απουσία στον ΠΑΟΚ


Διαφ.

Ο ΠΑΟΚ πραγματοποίησε την τελευταία του προπόνηση για το 2024 με μοναδικό απόντα τον Αντρέ Βιεϊρίνια λόγω ίωσης.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ασπρόμαυρης ΠΑΕ:

Το 2024 έκλεισε στη Νέα Μεσημβρία με ένα απαιτητικό πρόγραμμα για τους παίκτες, που περιελάμβανε δουλειά σε όλους τους τομείς. 

Η μέρα ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και στη συνέχεια οι παίκτες έπαιξαν παιχνίδια 2 Vs 2. Στο υπόλοιπο πρόγραμμα σχηματίστηκαν δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ, τόσο στην αμυντική τακτική και τις μεταβάσεις, όσο και στη φυσική κατάσταση, μέσα από παιχνίδια υψηλής έντασης στο μισό γήπεδο.

Μοναδικός απόντας ο  Αντρέ Βιεϊρίνια , ο οποίος έμεινε εκτός προπόνησης λόγω ίωσης.

Την Πρωτοχρονιά η ομάδα θα προπονηθεί στις 17:00.


Πηγή
 

Διαβάστε επίσης: